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<b>你怎样实现一个小目标,就怎样过一生</b>

你怎样实现一个小目标,就怎样过一生

文章导读:有一块石头在深山里寂寞地躺了很久,它有一个梦想:有一天能够像鸟儿一样飞上天空。当 …

<b>性情决定命运</b>

性情决定命运

文章导读:与其相信命运,不如相信性情。一个人的性情往往决定他的命运。 譬如说: 如果你个性太 …

<b>别急着自我批评</b>

别急着自我批评

文章导读:换一个城市,裸辞之后重选一份工作,列一张清单写出自己所有缺点发誓不改不是人,都不 …

<b>别将就,别将就,别将就</b>

别将就,别将就,别将就

文章导读:不要因为考研失败,错过了最好的招聘季就随便找家公司上班。 不要因为年龄到了,身边朋 …

<b>别放任情绪发酵</b>

别放任情绪发酵

文章导读:我在之前的文章里写过身边一个姑娘的事儿。 遭遇了男朋友劈腿,把情绪带到工作中捅了大 …

<b>空杯心态</b>

空杯心态

文章导读:有位学者,向一位德高望重的老禅师问禅,却一直喋喋不休的说着自己的观点。 老禅师默默 …

<b>管好自己的情绪</b>

管好自己的情绪

文章导读:所谓情绪,心理学上的解释是:人对客观事物所持的态度体验。情绪一般包括喜、怒、忧、思 …

<b>积极情绪多于消极情绪</b>

积极情绪多于消极情绪

文章导读:积极情绪(又叫肯定性情绪)包括:乐观、满意、平和、爱等;消极情绪(又叫否定性情绪 …

<b>区分“好情绪”和“坏情绪”</b>

区分“好情绪”和“坏情绪”

文章导读:心理学家告诉我们,情绪应该分为两大类。一类是有益于身心健康的良性情绪。凡是能满足 …

<b>只集中于一点,把它搞完美,以此提高动机</b>

只集中于一点,把它搞完美,以此提高动机

文章导读:在头脑里进行整理时,首先要考虑的是自己与物品的关系,然后就是当下这一时间轴。在接 …

<b>培养自我感觉良好的习惯</b>

培养自我感觉良好的习惯

文章导读:和人比较的这个毛病必须在30岁的时候改掉,这可是相当重要的事情哦。 要是在30岁改不掉 …

<b>自省自悟,完善自我</b>

自省自悟,完善自我

文章导读:在心理学上曾有个很有趣的实验,用镜子来测试动物知不知道什么叫自我。 实验者先把一面 …

<b>人不能过于偏激高傲</b>

人不能过于偏激高傲

文章导读:没有人否认精明强干的人都会藐视陈规旧俗,也没有人否认天才都有一定的叛逆性,但任何 …

<b>管理负面情绪</b>

管理负面情绪

文章导读:找出那些可能会影响你的不切实际的负面情绪。一旦你开始做出改变,你对整个改变的看法 …

<b>提神醒脑的经络按摩</b>

提神醒脑的经络按摩

文章导读:大脑经络按摩对易于紧张的父母和应届考生具有特别疗效。在做重要事情之前抽点时间进行 …

<b>拥有强大内心的基础</b>

拥有强大内心的基础

文章导读:想象有这么一个人,周围的社会环境总会让他感到焦虑。那么,为了减轻这种焦虑,他就会 …

<b>要习惯性地自问</b>

要习惯性地自问

文章导读:你说情绪是心智在身体里的反射。可是这两者之间往往会发生冲突:心智说不而感受却说好 …

<b>情绪:身体对心智的反应</b>

情绪:身体对心智的反应

文章导读:情绪又是怎么回事?我陷在情绪里的时候,比陷在心智的时候多。 我使用心智这个字,代表 …

<b>把思维与智力联结起来</b>

把思维与智力联结起来

文章导读:我不希望丧失分析以及辨别事物的能力。我不介意学习如何更清晰地思考问题,但我不愿失 …

<b>正确地理解和解释</b>

正确地理解和解释

文章导读:当你表现出对讲话者所讲内容以及要讲的内容的关注时,讲话者是会感觉到这种关切的。有 …