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处理工作与休息的秘诀

发表日期:2019-10-23 10:47 来源:80后励志网 编辑:80后 点击:

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文章导读: 中国古人讲:一张一弛,文武之道也。身处竞争激烈的商海,每一位创业者都是上紧发条的钟表。但是应该记住的是:弦绷得太紧,是会断的,注意工作中的调节与休息,不但于自己健

  中国古人讲:"一张一弛,文武之道也。"身处竞争激烈的商海,每一位创业者都是上紧发条的钟表。但是应该记住的是:弦绷得太紧,是会断的,注意工作中的调节与休息,不但于自己健康有益,对事业也是大有好处的。

 

  曾经有很多创业者,总是强迫自己无休止地工作。他们对工作沉迷上瘾,正如人们对酒精沉迷上瘾一样,他们被称之为"工作狂"。他们拒绝休假,公文包里塞满了要办的公文。如果让他们停下来休息片刻,他们会认为纯粹是浪费时间。这些人都成功了吗?没有,他们中很多人不但没有成功,相反使自己身心俱疲,有的甚至疏远了亲人,造成家庭的破裂。

处理工作与休息的秘诀

  确实,事业的成功是很重要的,但如果为此而牺牲了健康和家庭,也是很遗憾的。在现代商业竞争中一个成功的创业者会合理安排时间,注意有张有弛。他们注重各种形式的锻炼,以保持旺盛精力去应付艰巨的商战。他们也注意给自己留出与家人共享天伦之乐的时间。可以说这才是一个现代创业者的生活方式。

 

  譬如说,在忙完了一天的工作之后,创业者在心理和体力两方面都需要摆脱一下工作,但他却经常将公文包带回家继续挑灯夜战,这只会产生反效果,使之越来越没有精力在白天处理好事务,而且也会使他减低在办公室里把工作做完的冲劲,因为他会想:"如果白天做不完,我可以在晚上继续。"久而久之,他就会养成一种拖延的毛病。

 

  因此,"班上事,班上毕"。除非有紧急的事务,不然,就不必把工作带回家。你将享有一段舒适的晚间休息时间和一晚上与家人同乐的美好时光,这将是一件非常美妙的事情!

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