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改变虽难,却是为了遇见更好的自己

发表日期:2020-06-30 10:12 来源:80后励志网 编辑:80后 点击:

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文章导读: 1 一次,跟朋友出去溜哒,走到一片草坪前,那片草坪的草长得非常好,嫩绿嫩绿的,但中间有一条路非常扎眼。 这条路不是砌出来的路,而是人们从草坪上踩过,硬生生地踩出了一条



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一次,跟朋友出去溜哒,走到一片草坪前,那片草坪的草长得非常好,嫩绿嫩绿的,但中间有一条路非常扎眼。

这条路不是砌出来的路,而是人们从草坪上踩过,硬生生地踩出了一条路。朋友说,现在的人呀,什么都贪方便,这么好的草也下得了脚。

英子想起鲁迅先生说的一句话:世上本没有路,走的人多了,也就成了路。这个草坪里面本来是没有路的,但走的人多了,就踏出一条路。

虽然践踏草坪是不对的,但这个事实告诉我们,路,真的是走出来的。草坪上的这条路,是很多人长时间不断践踏的结果,假如让一个人去踏出这条路,需要长时间反反复复地去踩。

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英子的老家在乡下,小时候,那里还是很美的一个地方,村民们吃的粮食是自己种的,每一寸的田地,对大家来说都非常珍贵,田地是没有荒芜的。柴是上山砍的,山上有很多的小路可以走。

后来,人们纷纷迁出那个小乡村,留在那里的人越来越少,现在的生活水平越来越好了,人们吃的粮食,只有一部分是自己种的。

人越来越少,种的田地自然也越来越少,很多田地都荒芜了。现在大家也不用上山砍柴了,都改用煤气了。所以现在回到老家,会发现,很多原来有的路,已经没法走了,田地长满杂草,山根本就已经走不进去了。

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当我们认定要走出一条路,要反反复复地实践,当这条路成形之后,还得去维护,要不然很快杂草丛生。

改变,就是在走一条新的路。当一条路走不通,我们就要换个方向,换条路走了。很多女人说,我的婚姻已经走投无路了,不管我怎么做,结果没有改变,反而越来越糟。

既然怎么做都没有改变,反而越来越糟糕,只能说明一个问题,做错了。所谓做错,不是道理,道德上的错,而是错开了你要的结果。

本来应该往北走的,你却往南走了,不管在这条路上,你做得多对,都不会到达你要的目的地。何不换一条路试试呢?

在碰到小三这个问题上,很多女人的第一反应就是找证据,逼他承认,用罪恶感逼他回归,找小三理论,用罪恶感逼她离开。

如果罪恶感管用的话,这个世界上就没有那么多的出轨了。他刚出轨的时候有罪恶感吗?肯定有,如果罪恶感管用,刚踏出去或正准备要踏出去,他就已经回头了。

一个女人当了小三之后,她有罪恶感吗?也有,她知道她在破坏别人的家庭,除非她没有一点的廉耻之心,才会完全没有罪恶感。如果罪恶感有用,她就不会跟你老公勾搭了。

他们都知道,这件事情一旦被揭穿,会死得很难看,但他们不照样去做了吗?所以,用罪恶感来逼迫他改变,是无效的,而且会反弹。

既然直接让他改变是无效的,那就来改变自己。改变自己对这件事情的想法和看法,怎么想,自己的心里会好受一点,就怎么想。

比如有位学员在做练习的时候写道:还好他出轨这件事情是我发现的,而不是等到他跟我提离婚了,我还蒙在鼓里,没有任何心理准备,连一点挽回的余地都没有,现在我早早地发现了这件事情,我可以早做打算,说不定可以反败为胜。

这样一想,感觉就会好很多,感觉好了,就有可能做出正确的决定。这就是开始在走一条新的路子了,之前你都是在老路上来回晃悠。

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如果本来就没有路,要开一条全新的路,还比较容易些,如果之前有一条错误的路,要出一条新路出来,会更难。

平时早上送完孩子回来,走到叉路口,我转个弯直接回去了,今天要去买点东西,不能转弯,得直走。但我当时脑子里面在想其他的东西,没留意路,走到叉路口,又直接转弯了,走过好久才反应过来。

这就是紫雨老师讲的惯性动能,走到那里转弯,是我原有的惯性动能。就是走到那边,不用经过大脑,就能做出一系列跟平时一样的反应。

这就是改变难的地方,你一直以来对一件事情的看法就是这样的,每次碰到类似的事情,都会倾向于这样想,不需要经过意识,但如果你要改变对这件事情的看法,一开始是需要意识干预的。

就好像上面的那个例子,对于小三的问题,你每次一想到,都会倾向于逼他承认,逼他们分手,现在呢,要让自己每当想到小三事件时,会想到这件事情还不算太坏,这个不容易,一开始的时候,你得时时提醒自己,一个不小心,就又掉回以前的想法了。

这个过程,就是练习的过程。当你要改变一个习惯,稳定地改变对一件事情长久以来的看法,都需要经历这个过程。

建立一个新的习惯,就是开创一条新路的过程。世上本没有路,走的人多了,也就成了路;习惯本不存在,重复得多了,就成了习惯。

改变的过程,固然不容易,但改变之后,你就能成为那个更好的自己。

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