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跑步励志感悟:坚持跑步到底有什么改变

发表日期:2015-03-17 16:44 来源:80后励志网 编辑:80后 点击:

文章标签: 健身励志运动励志跑步励志
文章导读: 一署名“翁魏蜀”的网友关于跑步的励志感悟文章:坚持跑步到底有什么改变。我觉得跑步这件事改变了我的一生,当回过头去看的时候才发现一切都是很值得,每一分痛苦都获得收获

跑步励志感悟:坚持跑步到底有什么改变


一署名“翁魏蜀”的网友关于跑步的励志感悟文章坚持跑步到底有什么改变

 

从2013年4月开始坚持跑步,不为减肥,不为健身,出发点只是为了做一件让自己觉得了不起,老了想起来也会骄傲的事情。

 

现在坚持两年了,说不上什么具体的好处,但是我觉得跑步这件事改变了我的一生

 

1.我清楚的记得第一次到操场上跑了2圈800米就累成狗;

 

2.那时候每天早上去操场上跑,在很长一段时间最多只能跑3圈,甚至听不完一首歌;

 

3.那时候没办法想象,一口气跑20分钟是怎么样的一种体验;

 

4.一个人跑的时候真的很无聊,不停的迈步,摆臂;

 

5.跑过清晨,跑过深夜,跑过风跑过雨;感受过夏天35度的高温下汗流浃背,感受过冬天的冷空气从鼻孔穿透胸腔;

 

6.有时候也会很想哭,问自己一切都是特么为了什么!

 

当回过头去看的时候才发现一切都是很值得,每一分痛苦都获得至少10分的收获:

 

1.别人的赞赏;每次跑步都会发朋友圈,现在每个人看到我第一反应就是我是个很有毅力的人,能坚持跑步;

 

2.看到自己进步的骄傲;最开始我以为一口气跑5公里是极限的时候,去年3月份我一口跑了10公里;然后我以为那是我的极限;这个礼拜天,我将去无锡跑人生第一个马拉松,42公里;

 

3.无比的自信;连跑步这么难,这么枯燥无聊的事情我都坚持下来了,有什么事情我做不到?

 

4.健康的身体;跑步带来的好处是全方位的,我经常能感觉到在身体里滚动的活力;

 

5.对身体极限的好奇;跑步让我一次又一次突破原先以为自己肯定做不到的事情,让我更深刻的体会到:大多数人努力程度之低完全没到拼天赋的地步;

 

6.全方位的提升;无论是工作还是生活都前进了一个台阶,做什么事情都有条不紊,有一种一切尽在掌握之中的感觉;

 

7.谦卑的心态;操场上、在马路上、在西湖边,我会遇到很多年纪比我大,跑的比我快,跑的比我远的人;跑圈时甚至还遇到过一个阿姨10公里把我套了2圈,每当我觉得自己了不起时,就会想想他们,看到自己的渺小。

 

最后,回过头去看看自己最初的目标,才发现原先我只想跑5公里,不知不觉,跑了一个马拉松。

 

补充:

 

1.很多人问跑步会不会受伤,借用那句话:绝大多数人的锻炼强度之低,还没到要注意伤病的地步。我觉得等到一个月的累计跑量上了40公里再考虑伤病的问题也不迟;

 

2.看到好多跑锡马的小伙伴,一起加油哦!

 

3.现在看妹子从不关心她腿性不性感,反正没我的性感···

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