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你讨厌的人,都是你的黑暗面

发表日期:2016-10-18 11:38 来源:80后励志网 编辑:80后 点击:

文章标签: 为人处世与人相处
文章导读: 为人处世的经典美文,你讨厌的人,都是你的黑暗面 ,想要人生平衡,既关注他人,也敢于坚持自我主张,不怕冲突。

你讨厌的人,都是你的黑暗面

 

你讨厌的人,都是你的黑暗面 

 

作者:小楼老师

 

张丽最近有件烦心事。她和一个同事相处很不好。

 

张丽本来是一个人缘很好的人,很少和人争执,乐于助人,工作能力也很强,一直是公司销售总监意属的接班人。

 

然而一个新同事的到来,让她感到了危机。

 

新同事刚进公司时,职位比张丽低一级。

 

相处一段时间后,张丽发现自己非常讨厌这个新同事,在张丽看来,这个同事强势、霸道、固执而又自我中心。

 

张丽是一个倾向于避免冲突的人,并且对利益不执着。可这个同事却“斤斤计较”,对自己的利益分毫必争,如果发现上司对自己工作分配有“不公平”的地方,一定会嚷嚷得人尽皆知。但这个新同事业务能力很强,有很好的海外客户资源,业绩每年排第一,很快被提拔到和张丽同级。

 

被提拔后,这位同事对张丽态度渐渐变得傲慢无礼,常常公开否认她的提议,张丽一直隐忍,不想让两人之间冲突公开。

 

然而隐忍似乎并没有换来好效果,这个同事对张丽无理的态度越发变本加厉,常常在领导面前指责张丽的工作。张丽被这个同事搞到心情很糟,每天上班都会刻意避免单独见到她,甚至还有了离职的冲动。张丽时常对自己说:不要和这种人一般见识,外面也找不到现在这么好的工作了,凭什么我辞职。

 

虽然这样劝说自己,但张丽心情却越来越糟糕。

 

张丽该怎么办?

 

如果张丽敢于直面和这个同事的冲突,有力量守护自己的利益,这个同事或许就不敢对她如此傲慢无礼。可她这样一个逃避冲突的人,怎样才能拥有“强势的”性格呢?

 

如果仔细观察自己,很多人都会发现自己在不同场合或者不同人面前有着不同的性格。

 

这非常正常,一个人的性格确实有好几面,每一个人是由几个“我”构成。认识到这一点非常关键,因为当你能全面意识到自己性格各个面时,你就可以在不同场合、面对不同人,运用你性格中最适合的一面。当你发现自己不具备面对某种场景的性格,你可以尝试去发展它。

 

一个人的人格是怎么发展出来的?

 

发明“声音对话疗法”的美国心理学家哈尔斯通认为,刚出生的孩子非常脆弱,必须要依赖别人的照顾才能存活下来,这个依赖别人才能存活的孩子是一个脆弱的“自我核心”,这个“自我核心”是一个人内在的小孩。人们出生后会尽快发展出一种“自我”保护这个“内在小孩”。每个人内在都有这样一个小孩,它存在一生。我们之后发展出的所有性格都是为了保护这个“内在小孩”。这个最初保护“内在小孩”的“自我”被称为“保护者”或者“掌控者”,它会变成一个人人格中的基石。

 

保护者通过与周遭环境的互动,渐渐发现哪些行为对这个“内在小孩”是安全的,哪些行为可能会招致身体或者情绪的痛苦。和所有生物都遵循“趋利避害”的规则一样,保护者会尽量表现出获得奖励的行为,避免出现受到惩罚的行为。

 

张丽是家里最大的孩子。当她还是婴儿的时候,父母会全心全意照顾她。她乖巧安静、对父母笑的时候,父母可能会表现得特别喜欢她,而当她不舒服大哭或者闹脾气时,父母可能就表现得心烦。虽然她还很小,但是她能区分出来这两种差别。一旦抚养者表现出了“烦心”或者“厌恶”的情绪,一个人的“内在小孩”就会感觉生存就受到了威胁。

 

为了不让自己内在小孩受伤,她人格中的“保护者”就会出现,当她做出一些行为取悦父母时,可能会获得父母更多喜爱,她也会渐渐明白“取悦他人”对保护她的“内在小孩”有利,此时“保护者”就会发展出人格的一个部分——取悦者。她越运用“取悦者”这个部分,父母可能越喜欢她。

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