80后创业故事和关于人生哲理的励志文章80后励志网

找不到人生方向时,就做好这四件事

发表日期:2016-09-19 19:18 来源:80后励志网 编辑:80后 点击:

文章标签: 人生励志文章励志文章
文章导读: 没有方向,应该是人生最大的恐慌!如果你也受困于此,或许这4个建议,能够帮助到你。

找不到人生方向时,做好这四件事一定不后悔

 

找不到人生方向时,就做好这四件事

 

小A有点恐慌!眼看就30岁了,却仍然干着一份不喜欢的工作,长期缺乏“成就感”的滋润,内心只剩下一淌毫无激情和活力的死水。

 

“那你为什么不换一份工作呢?”

 

“当然想呀!但是不知道该干啥!”

 

没有方向,应该是人生最大的恐慌!如果你也受困于此,或许这4个建议,能够帮助到你。

 

1、接纳自己

 

一旦我们“清醒”地意识到这个问题——“连人生方向都没找到”时,多少会感到焦虑。

 

焦虑有时是好事,我们的原始人祖先正是利用了焦虑,才能在身后的猛兽发起攻击前,意识到危险的存在,拔腿就跑。但一旦焦虑超过了阀值,就会成为理性思考和果断行动的最大障碍。

 

我们之所以会感到焦虑,是把当下“没有明确的人生方向”,等同于自我存在价值的否定。都到这个时候了,居然还没有找到人生方向,所以“我真没用、我正在丧失实现自我价值的机会、我再也赶不上身边优秀的同龄人、我永远无法成为自己想像的样子”等等,最后“成功”地自己把自己吓尿了!

 

事实上,蒙圈是每个人都会经历的成长阶段,它唯一的作用,就是在善意地提醒你,“嘿,是时候采取行动,想想未来了”,而不是想要控诉你。所以,只有善意地接纳当下的自己,才能更客观地认识和改善自己。

 

2、找到自己价值观

 

作为人类,我们是受价值观驱动的。价值观就像标尺,我们会拿着标尺,对照一切事情。符合时,我们就能任劳任怨、乐此不疲、不畏艰险、坚持不懈,召唤出洪荒之力。不符合时,瞬间感觉自己毫无存在价值。

 

每个人都有自己的价值观,它由过去的经历、环境所塑造,就封印在意识里。想要打开封印,我推荐一个简单的方法,成就故事法,三步找到价值观:

 

1)、写下所有让你成就感爆棚的往事。可大可小、可近可远,数量不限,越多越好。

 

2)、问自己,为什么会让自己感到幸福。保持好奇,多问为什么,然后把答案揪出来。

 

3)、看看哪些原因出现的次数最多。想想看,这些反复出现的原因,对你而言,意味着什么?

 

举个自己的例子,在初中时代,和同班的女同学办起了学校第一份报纸,虽然只发了三期,但即使是此时想起来,仍然很有幸福感。这种幸福感,应该是跟女同学无关,当时就觉得自己很“牛B”,干了一件别人没做过的事,而且能通过传播知识,影响他人简化一下,是这样的:

 

成就故事:发行学校第一份报纸

 

成就因子:敢为人先(创新)、影响他人

 

把所有的成就故事都梳理完,我找到了我的价值观(通常是前三个,最重要的):智慧、自由、影响他人。因为渴望智慧,所以我喜欢学习、阅读,并乐此不疲,因为想要自由,所以坚持自律,自律即自由,因为期待能影响他人,所以热衷于培训、咨询和写作,这就是价值观驱动力啊!

本文由80后励志网整理编辑,转载请注明来源,链接地址
http://www.201980.com/lizhi/rensheng/20342.html

人生励志文章精彩图文推荐:

评论列表(网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)